Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
3420 kkal
|
Lemak: 141,51g | Prot: 126,12g | Karb: 345,02g.
Makan Pagi: Plátano, Manzana, Papaya, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Piña, Peras. Makan Siang: Torta de carnitas con queso. Makan Malam: Limonada, Cerveza Normal, Quesadilla, Tequila, Rib Eye, Carajillo. Camilan/Lainnya: Starbucks Envuelto Poblano, Starbucks Green Tea Cream Frappuccino (Grande), Dolce Gusto Cortado, Sándwich Crema de Cacahuate y Mermelada de fresa. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabores
|