Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
1444 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 81,67g | Karb: 168,25g.
Makan Pagi: Biberli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Makan Malam: Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kavurma. Camilan/Lainnya: Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yaş Pasta. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hayal'i
|