Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
1871 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 69,18g | Karb: 241,02g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт. Makan Siang: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Винегрет. Makan Malam: Mariso Тунец Натуральный, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, Кофе, Яблоко, Яблоко, Чай Несладкий, Nestle Батончик Фитнес, Хурма, Кофе, Corny Big Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zena81
|