Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
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54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
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1179 kkal
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Lemak: 32,72g | Prot: 77,50g | Karb: 131,08g.
Makan Pagi: Pépites de Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Blanc d'Oeuf, Lidl Fraises Congelées, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Coconut Almond, Banane, Markal Flocons d'épeautre. Makan Siang: Auchan Chocolat Noir 85%, Céleri, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Pommes Gala, Alpro Coconut Almond, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Épinards Cuits (à partir de Frais). Makan Malam: Régal Soupe Velouté de Potiron, Rhum, Picard Ananas en Morceaux, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Auchan Steak Haché 5%. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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