Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
1385 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 52,33g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Freihofer Gourmet Hirsch-Schinken, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Almighurt Vanille Kipferl, Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Makan Malam: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Hartgekochtes Ei, Alpro Mandeldrink - Original, Avocado, Freihofer Gourmet Hirsch-Schinken, Roggen Knäckebrot, Harry Weizen Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: Lay's Sour Cream & Onion, Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|