Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
1358 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 149,87g | Karb: 104,32g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Бухта Изобилия Фарш Трески, Дикси Крупа Манная Марки М, Bauer Зеленый Горошек Замороженный, Лента Овощи по-Деревенски. Makan Malam: Флэк Вобла Сушеная, Додо Пицца Куриные Кусочки. Camilan/Lainnya: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|