Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 87,56g | Prot: 111,77g | Karb: 142,64g.
Makan Pagi: Café, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Makan Siang: Abacaxi, Laranja Pêra, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Amendoins Secos Torrados com Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mexerica. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilianepaula
|