Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1085 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 66,66g | Karb: 118,82g.
Makan Pagi: 肉包, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 炒青菜. Makan Malam: 花椰菜, 地瓜葉, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 小麥餅乾. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annieyang_18
|