Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
945 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 54,71g | Karb: 146,77g.
Makan Pagi: Мандарины, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад. Makan Siang: Брокколи, Зеленый Лук, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Куриное Филе. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Морковь, Лук, Гречка, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Гранат, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perepiper
|