Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1118 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 63,89g | Karb: 134,46g.
Makan Siang: 低脂牛奶, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Makan Malam: 低脂牛奶, 炒菠菜, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 魚湯. Camilan/Lainnya: 低脂牛奶, 泰山 仙草蜜, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iris19890311
|