Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1611 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 96,82g | Karb: 147,57g.
Makan Siang: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, X Salada, Habib's Suco de Maracujá, Músculo Bovino, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate Meio Amargo, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaiscavalcantiluis
|