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Sonnige Grüße aus dem schönen Niedersachsen ☀️
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86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
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1579 kkal
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Lemak: 81,80g | Prot: 54,79g | Karb: 151,57g.
Makan Siang: Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Gut & Günstig Grünkohl , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella , Wasa Mjölk, Gurke (Geschält), Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Champignon Lyoner, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Parmesan (Gerieben), Weight Watchers Joghurt Dressing . Camilan/Lainnya: Brot Chips. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
wo bist du denn ? hier is grau😢
23 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
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Sonnige Grüße zurück aus Franken! ☀😘
23 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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LG zurück aus Niedersachsen ☀🤗
Hier fängt es an zu stürmen. 🙈
Sonne und warm hatten wir es bis eins. Nun so ein Mist...💨☔⛅
23 Nov 17 oleh anggota: Flower*78
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Jetzt regnet es aber in NDS ,weil ich Fenster geputzt habe.😂😂😂
23 Nov 17 oleh anggota: calpe2012
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Oh, Calpe, wenn Du grad' im Flow bist: Ich hätte da auch noch ein paar Fenster, die mal dringend geputzt werden wollen... 😉😉😘
23 Nov 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Der Regen ☔ ist wohl noch nicht überall in Hannover angekommen. 😉
23 Nov 17 oleh anggota: Everlost
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Wir sind gefangen zwischen der Weser und der Aller. Das Wetter ist hier immer etwas anders...😊
23 Nov 17 oleh anggota: Flower*78
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Sejarah Berat Badan lisa_maries
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