Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2010
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 150,49g | Karb: 17,39g.
Makan Pagi: Espresso. Makan Siang: cottage cheese, 85%. Makan Malam: sashimi, seaweed, summer sausage, brie, cottage cheese. Camilan/Lainnya: vodka. lagi...
|
|
3200 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam, Lari - 10 km/jam - 23 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Mengemudi - 35 menit, Istirahat - 9 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam dan 23 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BBerger2
|