Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
771 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 86,00g | Karb: 29,00g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dukan Pão de Farelo de Aveia. Makan Siang: Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Macrestani
|