Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
3147 kkal
|
Lemak: 119,23g | Prot: 122,98g | Karb: 392,62g.
Makan Siang: Gartenkrone Cornichons, Zwiebeln, Knorr Knoblauch Sauce, Ei, Rapunzel Kokosfett, Pellkartoffeln. Makan Malam: Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Ja! Käseaufschnitt, Metzgerfrisch Jagdwurst, Homann Rollmops, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Banane, Ja! Jagdwurst, Salvita Eukalyptus Menthol, Harry Vollkornbrot, Ja! Jagdwurst, Alesto Paranusskerne, Seeberger Mandeln, Rokoma Brombeerkonfitüre, Weizenbrötchen, Mandarine, Banane, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|