Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1299 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 64,18g | Karb: 137,27g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Гречка. Makan Siang: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Тыква. Makan Malam: Castello Сыр с Белой Плесенью, Помидоры Черри, Авокадо, Яблоко. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Арахис, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Перекресток Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия~
|