Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1562 kkal
|
Lemak: 85,03g | Prot: 82,33g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Freihofer Gourmet Hirsch-Schinken, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree, Edeka Rinderfrikadellen. Makan Malam: Alpro Mandeldrink - Original, Hartgekochtes Ei, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen , Schafskäse, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Dolce Gusto Café Au Lait . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|