Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
827 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 18,06g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Lidl Mango, Frankenland Speisequark, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milfina Joghurt 1,5%. Camilan/Lainnya: Milbona Schlagsahne, Lidl Original Emsländer Apfelkuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|