Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
723 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 67,41g | Karb: 43,17g.
Makan Pagi: Kupfer Hähnchenbrust Filet-Roulade, Alpenmark Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Bio Chia Samen, Milbona Espresso Macchiato. Makan Siang: Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Magerquark. Makan Malam: Kasseler, Kürbissuppe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|