Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1890 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 171,05g | Karb: 178,30g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Льняные Семена, Варенье Клубника Смородина, Олади с Творогом Сахар. Makan Siang: Олади с Творогом Сахар, Льняные Семена, Индюшка + Крылья, Гречка Отварная. Makan Malam: Кетчуп Томатный, Олади с Творогом Сахар, Картошка Вареная, Льняные Семена, Индюшка + Крылья. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы, Варенье Клубника Смородина, Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan myxa-82
|