Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1350 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 80,28g | Karb: 187,66g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Рахат Рахат Лукум, Котлета Рыбная, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|