Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1914 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 89,55g | Karb: 204,80g.
Makan Pagi: Вода, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Авокадо, Батон, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Makan Siang: Вода, Овсяное Печенье с Бананом, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Пицца Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гимранова
|