Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2017:
|
1612 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 128,83g | Karb: 146,35g.
Makan Pagi: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Makan Siang: Пятерочка Лимон, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Креветки. Makan Malam: Ростик'c - KFC Стрипсы, Картофель Фри, Плов с Индейкой. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|