|
Ну,что же это такое!С каждым днём получается недобор по калориям,и он увеличивается.Сегодня наела 1446 из 1900.Недобирать нельзя я ребёнка активно кормлю.Ух,расстройство одно :-(
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1554 kkal
|
Lemak: 67,69g | Prot: 77,15g | Karb: 163,91g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Малиновое Варенье, Ленивые Голубцы, Перловая Каша, Верес Икра Кабачковая "Экстра". Makan Siang: Золотой Век Халва Подсолнечная Ванильная, Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. Makan Malam: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Творог, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|