Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1229 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 86,12g | Karb: 168,40g.
Makan Pagi: Kaki, Bell Plantation PB2 Chocolat, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme. Makan Siang: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes Gala, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Millet, Picard Pavé de Saumon Atlantique. Makan Malam: Picard Ananas en Morceaux, Delisse Fromage Blanc 0%, Chou-Rave, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Auchan Escalope de Dinde. Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|