Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
607 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 24,85g | Karb: 59,03g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Granatapfel, Mandeln, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Milbona Quark 40% Fett, Alnatura Chia Samen, Edeka Kokos Raspeln. Makan Siang: Apfelmus, Banane, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Huober Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|