Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1495 kkal
|
Lemak: 66,86g | Prot: 72,23g | Karb: 147,79g.
Makan Pagi: Leberwurst, Prünte Nuss-Brot. Makan Siang: Coquette Tagliatelle mit Lachs. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Hartgekochtes Ei, Leberwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roggen Knäckebrot, Alpro Mandeldrink - Original. Camilan/Lainnya: Lay's Sour Cream & Onion, Alpro Mandeldrink - Original, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|