Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
448 kkal
|
Lemak: 23,99g | Prot: 36,44g | Karb: 14,59g.
Makan Pagi: Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Morgen! Die paar gramm hast du schnell wieder runter💪wünsche dir einen schönen Mittwoch😘
22 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|