Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1225 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 54,82g | Karb: 108,56g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Mini-Frikadellen, REWE Mini Mozzarella, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|