Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
1496 kkal
|
Lemak: 61,09g | Prot: 59,82g | Karb: 177,95g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, КМК Творог 5%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Горбуша Соленая. Makan Siang: Торт Наполеон, Клюква. Makan Malam: Пирожок с Печенью, Сахар. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кукурузные Палочки, Яйцо, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АаАНяЯя
|