Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
851 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 60,33g | Karb: 89,66g.
Makan Pagi: Novus Чиабатта Темная, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Помидоры, Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Клементины, Огурец (с Кожурой), Глобус Чиабатта Классическая, Сельдь. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|