Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2017:
|
766 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 91,49g | Karb: 29,84g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Самбери Сыр Диетический 20%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nestle Cocoa Iherb, Яйцо, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Nutriversum Pure Whey Pro, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|