Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1204 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 55,11g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Poğaça. Makan Siang: Dost Muzlu Süt, Ceviz. Makan Malam: Sebzeli Tavuk Yemeği, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan busra3342
|