Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
840 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 65,04g | Karb: 95,50g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Капустный Салат, Магнит Окунь Красный . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксюшксюш
|