Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1163 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 47,68g | Karb: 149,21g.
Makan Pagi: Muffin Anglais, Lidl Chicorée Café au Lait, Pruneau Sec. Makan Siang: Casino Cappucino , Jordans Frusli Pommes & Cranberries. Makan Malam: Lindt Lindor, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Picard Bâtonnets de Poulet, Framboises, Herta Le Bon Poulet à la Broche . Camilan/Lainnya: Lait au Cacao Chaud. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|