Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
991 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 26,71g | Karb: 138,46g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Ватрушка с Творогом. Makan Siang: Чай, Бублик, Вареное Яйцо, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кисель, Чай, Кузина Шарлотка с Вишней, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thesun94
|