Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1881 kkal
|
Lemak: 102,13g | Prot: 97,88g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мёд, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Минтай Жареный. Makan Malam: АТБ Скумбрия Соленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат из Пекинской Капусты, Ермолино Пельмени "Домашние". Camilan/Lainnya: Майонез, Яйцо (Целое), Молочный Суп, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Сметана, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|