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👍👍
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
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983 kkal
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Lemak: 57,47g | Prot: 42,62g | Karb: 71,12g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Knorr Soße zu Schweinebraten, Meine Metzgerei Blutwurst, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen lieber ernesto☺️Ich wünsche Dir einen schönen Tag🙋
20 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
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Siehste, geht doch vorwärts. Schönen Tag🤗
21 Nov 17 oleh anggota: schnorra
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21 Nov 17 oleh anggota: geniesserin2017
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Einen schönen guten Morgen wünsche ich dir 😘🙋
21 Nov 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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