Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1123 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 92,68g | Karb: 70,40g.
Makan Pagi: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Wellness Коктейль. Makan Siang: Wellness Коктейль, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Makan Malam: Wellness Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|