Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2017
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2017:
|
1055 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 47,06g | Karb: 128,46g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion, Bonne Maman Confiture Abricot, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Banane, Zespri Kiwi Gold. Makan Siang: Salade Verte, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Makan Malam: Heineken Bière, Huîtres. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|