Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
277 kkal
|
Lemak: 13,55g | Prot: 20,28g | Karb: 28,00g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Malam: Marketside Lemon Kale Chopped Salad Kit. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|