Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
252 kkal
|
Lemak: 2,28g | Prot: 32,62g | Karb: 23,99g.
Makan Pagi: Nieve de Limón Base Clara de Huevo, Manzana, Lala Yoghurt Light Fresa (125g), Manzana. Makan Siang: Del Monte Elote Dorado, Carne de Pollo Magra (Asada). Makan Malam: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|