Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1029 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 57,52g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Poppies Flämische Törtchen Kokosgebäck, Gekochtes Ei, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Salz, Tomaten, Gekochter Rosenkohl, Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Inkospor Active pro 80 Schoko. Makan Siang: Kühlmann Bulgur Salat mit Tomaten & Gurken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salzgurken (Natriumarm). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|