Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1443 kkal
|
Lemak: 27,96g | Prot: 93,56g | Karb: 207,29g.
Makan Pagi: KDV Бегемотик Бонди, Ячневая Каша. Makan Siang: Макароны с Яйцом. Makan Malam: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Camilan/Lainnya: Русский Сахар Сахар Прессованный, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Пестравка Творог 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shkanat
|