Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1485 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 40,13g | Karb: 221,84g.
Makan Pagi: Mangos, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Makan Siang: Kartoffelbrei, Mischgemüse, REWE Blattspinat. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Reichsgraf Butterstollen. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|