Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1901 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 151,38g | Karb: 182,33g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Сырники, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Славянка Левушка, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Camilan/Lainnya: Сырник, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina.shane
|