Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1204 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 71,80g | Karb: 141,99g.
Makan Pagi: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Авида Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо, Карлов Двор Сыр Граф, Творог 5%, Ашан Гранат, Мёд, Maxler Amino Magic Fuel Energy. Makan Siang: ВкусВилл Банан Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Гранат, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Суп, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|