Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
2711 kkal
|
Lemak: 60,18g | Prot: 171,02g | Karb: 355,79g.
Makan Pagi: Zarte Haferflocken , Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Combino Penne Rigate. lagi...
|
|
2689 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 7 jam dan 10 menit, Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|