Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
1465 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 119,69g | Karb: 62,34g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lcbrot ohne Mehl. Makan Siang: DM Bio Kokosöl, Chia-Samen, Himbeeren, Meandros Joghurt nach Griechischer Art. Makan Malam: Brokkoli, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Camilan/Lainnya: Zeus Sahnejoghurt, WellMix Diätdrink Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Nov 17 oleh anggota: iffizenker
|
Guten Morgen Calpe...läuft bei Dir...lg
19 Nov 17 oleh anggota: suska16
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|