Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
745 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 29,16g | Karb: 102,62g.
Makan Pagi: Roshen Черный Шоколад 78%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Фасолевый Паштет, Хлеб без Дрожжей Домашний, Рисовая Лапша (Вареная), Куриный Бульон. Makan Malam: НАК Брынза Болгарская, Хлеб без Дрожжей Домашний. Camilan/Lainnya: Виноград, Ноябрская Груша, Семена Льна, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glasse10
|